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29 juin 2007

29 juin 2007

C'est la misere, ma fille est déjà en congés , elle regarde souvent Cyril Ligniac et elle avait noté une recette elle a voulu la faire car elle s'ennuie et comme il ne fait pas beau elle ne peut même pas profiter de l'exterieur donc elle fait des gateaux...
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28 juin 2007

pesée de Mercredi

Voilà je suis montée sur cette maudite balance et mon poids est de 84.70 kg je mesure 1.57 donc quand on connait le calcul pour avoir son IMC on arrive à 34.9 soit come le dit la légende : O B E S I T E encore pas mal de chemin avant d'arriver à la zone...
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26 juin 2007

et voila dejà Mardi

donc menu d'hier petit dej pain 50g beurre 41% soupe (et oui vu la chaleur qu'il fait on peut manger de la soupe) salade composée tomate+coeur de palmier+concombre jambon yaourt fruit vers 16h yaourt paille d'or Soir pate a satieté 4 creme fraiche à 8%...
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25 juin 2007

le Week end

Et bien oui !!! le Week end, je ne pas venir ma fille squatte l'ordi donc pas facile de faire un article culianairement parlant samedi salade steak hache petit pois yaourt 16h 1 part de flan soir Tomate en salade lasagnes 1 Yaourt Ben oui pas très dietétique...
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22 juin 2007

reponse aux lecteurs

Stéphanie Ne t'inquiètes pas je ne fais rien de bien draconnien, Weight Watcher est une méthode ou tout est permis avec modération donc.....En tout cas je suivrai toujours ton blog avec bonheur c'est ma petite récréation tu le sais grosses bises a bientot...
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22 juin 2007

Aujourd'hui toujours une journée un peu bof au

Aujourd'hui toujours une journée un peu bof au niveau du temps mais bon faisons avec menu du jour petit dej pareil midi sandwich au jambon (100g + 85gr) salade composée (tomate asperge coeur de palmier sauce) 0 1 yaourt 0 0% 1 1/2 paquet de paille d'or...
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21 juin 2007

anecdote

anecdote
Rien a voir avec le régime mais bon il faut bien parfois parler d'autre chose Hier soir en allant fermer mon portail à clefs (j'ai peur des voleurs!!!!) j'ai vu une bête courrir au départ j'ai cru que c'était un rat (beurk), j'étais prête à crier et à...
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21 juin 2007

je fais des essais

Comme vous pouvez le constater si vous lisez ce blog je tatillonne un peu entre le style les couleurs etc... dites moi ce que vous en pensez? ce sera sympa de votre part
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21 juin 2007

21 juin le jour de l'été

Ben on le dirait pas que c'est le jour de l'été il ne fait que pleuvoir. J'espère qu'on va bientot voir le soleil Menu petit dej comme d'hab midi roti de dinde champignons riz 1 yaourt des fruits 16 h des fruits Soir oeufs au plat pain petits pois 1 yaourt...
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20 juin 2007

menu du jour mercredi 20 juin

pesée du jour 85.7 kg une petite descente après des hauts et des bas menus petitdej 2.5 toujours pareil pain 50 gr beurre 41 % midi 9.5 grillade de porc 5.5 champignon 0 semoule de coucous 2 1yaourt 2 soir 14.5 apéro chez des copains 1 Kir 1.5 des gateraux...
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